PLAN DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO/ PERSONALIZED TRAINING PROGRAM

Al inicio del proceso se llena un cuestionario a fin de conocer las capacidad y objetivos personales, asi como la disponibilidad de tiempo y equipo de cada individuo. 

Diseñado específicamente para cumplir las metas individuales de la persona, un entrenamiento que se ajusta a sus capacidades. 

Hasta 5 dias de entrenamiento por semana. 

No importa si cuenta con mucho o poco equipo, el programa se adapta usted y no usted a el.